大家好，小知来为大家解答以上问题。赤藓糖醇吃多了会胖吗，吃了赤藓糖醇会不会胖这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
【资料图】
1、简答一般不会。
2、赤藓糖醇是一种常见的食品添加剂，可以代替淀粉糖增加食品的甜味。
3、进入人体后不容易被吸收，所以不会为人类提供糖类能量。
4、糖尿病人可以适量服用。
5、症状较轻的糖尿病患者或者正在减肥的人，可以适量使用一些赤藓糖醇，不会对人体造成太大的副作用。
6、甜度比较低。
7、赤藓糖醇提供的甜度只有普通蔗糖的60%左右，不会产生苦味和焦糖味。
8、入口后有清凉感，大多可以搭配柠檬薄荷等使用。
9、阿斯巴甜也有同样的效果。
10、阿斯巴甜的味道比赤藓糖醇甜，不会被人体分解吸收。
11、它的成本比赤藓糖醇稍微贵一点，一般的食品就不会用了。
12、适度服用。
13、长期不吃甜味的人可以适量使用一些赤藓糖醇。
14、不建议大量或每天服用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
