当前热讯：生的板栗孕妇能吃吗（生的板栗怀孕的能不能直接食用）

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大家好，小美来为大家解答以上问题。生的板栗孕妇能吃吗，生的板栗怀孕的能不能直接食用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、孕妇可以吃生栗子，但一次不能吃太多。

2、生板栗是一种营养价值很高的食品，含有许多人体必需的成分。比如生板栗含有大量的蛋白质，可以补充人体所需的多种氨基酸，提高孕妇的抵抗力。生板栗还含有丰富的叶酸和钾，可以补充胎儿对叶酸的需要，防止神经管畸形，还有助于促进孕妇的水分代谢，缓解水肿症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。