大家好，小知来为大家解答以上问题。榴莲有哪些功效和作用禁忌，榴莲有哪些功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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解答：
1、简单回答一下理想的滋补品。
2、榴莲作为一种水果，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等。
3、人们在日常生活中适当服用榴莲可以驱寒祛湿，是理想的滋补圣品。
4、营养丰富。
5、榴莲的营养价值特别高，主要包括糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、烟酸、钙、铁、钾、硒等。
6、维持生长和繁殖的能力。
7、榴莲的营养价值相当高，其中维生素A的含量特别丰富。
8、维生素A能满足人体所需的营养价值，还能维持人体生长、生殖视力等生理功能。
9、促进生长发育。
10、榴莲中维生素A的含量丰富。
11、事实上，维生素A可以维持上皮细胞的健康，使视力保持正常状态，促进生长发育。
12、当然，人们在生活中也不要忽视榴莲中维生素的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
