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大家好，小美来为大家解答以上问题。立冬适合喝啥茶，立冬适合喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、红茶。立冬伊始，天气越来越冷。红茶具有促进新陈代谢、预防流感和骨质疏松的作用。这是一种极好的饮料。
2、桂花茶桂花性温，味辛，泡茶或泡酒内服，能暖胃止痛，化痰散瘀。所以有胃病的朋友，冬天可以多喝桂花茶，会有缓解胃痛的效果。
3、乌龙茶。乌龙茶是半发酵茶，具有美容养颜、清肺抗肿瘤等功效，在日本被称为“美容茶”。同时能有效减少肺部疾病的发生，尤其是冬季气候差的时候，喝乌龙茶是极好的。
4、红茶。红茶可以降血脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病、延缓衰老、延年益寿、改善糖代谢、降低血糖、防治糖尿病。非常适合中老年人冬季饮用。
5、熟普洱。冬天皮肤、鼻腔、咽喉容易干燥不适；出汗少，内循环差；热普洱茶能有效补充人体所需水分，有效调节人体内循环。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
