8月23日5时35分，处暑节气至。处暑是二十四节气之第十四个节气，
随着太阳高度的继续降低，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，意味着酷热难熬的天气到了尾声。
处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。
处暑三候
一候鹰乃祭鸟
秋高气爽，利于老鹰捕猎，可供鹰捕食的鸟类和动物数量很多，鹰把捕到的猎物摆放在地上，如同陈列祭祀。
二候天地始肃
“天地始肃秋者，阴之始，故曰天地始肃。”万物进入了这个时间段内，逐渐开始凋零，表现最明显的便是枫叶变红。
三候禾乃登
“禾乃登”的“禾”指的是黍腾赚网网、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟，五谷丰登，意为要秋收了!
处暑风俗
吃鸭子
“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子菜要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。
放河灯
河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保腾赚网网平安。
开渔节
处暑以后是渔业收获的时期，中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动，欢送渔民出海，期盼渔业丰收。
处暑养生
饮食清淡
处暑后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。化解“秋乏”， 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜;饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。
科学运动
处暑之后，秋意渐浓，正是畅游郊野、迎秋赏景、登高望远的好时节。秋季运动可选择快走、登山、打球等，对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。运动时间更好选在早晚，中午由于室外天气仍然炎热，要避免户外活动。
处暑诗词
秋日喜雨题周材老壁
宋 王之道
大旱弥千里，群心迫望霓。
檐声闻夜溜，山气见朝隮。
处暑余三日，高原满一犁。
我来何所喜，焦槁免无泥。
该成熟了，已是入秋。
褪去一些浮躁的东西，沉静下来。
谷子成熟是感知季节，人的成熟则来自于对生命的感悟。
在时间里，回归平静。
心境清凉而热情不减，是对待生活更好的状态。
静下来，且听秋韵。唯心静，才能长久。
